身高#體重

分享 一個半月狠甩4kg！

本人從小就屬於易胖體質、標準泡芙人體態以前不怎麼在意外表所以都不以為意直到上了大學，有更多機會能夠選擇自己喜歡的服裝卻因為體型關係有些衣服穿起來不怎麼好看於是這個暑假下定決心要來好好減肥！報名了家裡附...

2023/09/14     2392

產後髖骨變寬該怎麼辦

以前身材超好，大家都很羨慕待產期體重也都控制在正常範圍生完小孩後雖然有比以前胖了一些但有認真控制飲食搭配運動，已經差不多瘦回來了~唯獨髖骨的部份明顯感覺變得很大QQ褲子穿上去整個會卡住過不去覺得變得好...

2023/09/12     252

小Q比 一個月 成長紀錄

我滿月囉⸝⸝在月子中心離開時的奶量，130ᴄᴄ，回家後一直提前哭好餓好餓習慣在喝奶時大便，目前是黃色稀稀的樣子▪身高：⁵¹ ᴄᴍ▪體重：³⁷⁴⁵ ɢ▪尿布：一級棒ɴʙ

lumez 小宙醫美診所 產後減重門診心得

因為孕期婆婆不斷餵食大魚大肉，產後月子餐繼續吃豐盛，我本來就圓的身材更像吹氣球一樣膨大，雙下巴從一層變三層，ＢＭＩ更是直接衝破３０，產後持續憂鬱，有一陣子顧小孩顧得很暴躁，半夜總是睡不著，還曾經連續三...

2023/09/05     1117

怎麼讓愛吃的小孩長胖一點呢？

兒子今年五歲，身高112/體重17不知道在同齡的孩子中身材如何，不過看他手臂和大腿都沒什麼肉，有點擔心，食量很正常，大概跟媽媽吃一樣多，例如一餐吃十顆水餃這樣，也沒在正餐時間吃零食，我本身是食品技師飲...

2023/09/01     181

赫本塑身衣

在生完第一胎，經過產後哺乳的自然瘦身後才知道體重機顯示的體重跟鏡子裡的體態完全是兩回事，即便數字跟產前差2-3公斤，但身上那些跑偏的肉似乎是沒有要回正軌的意思….後來一直從ig觀望好幾個網紅產後穿塑身...

2023/08/29     230

請問容脂針推薦？又怕腫得很嚇人

想問有沒有推薦 Ronkyla容脂針,消脂針打小腹的效果怕花了一大堆錢可是又怕腫得很嚇人雖然目前靠飲食控制加運動體重跟體脂都有下降但是看到別人打Ronkyla容脂針效果蠻好的有經驗的可以分享的嗎?順便...

2023/08/28     376

有沒有推薦的多功能體脂計?!

年紀大了之後最有感的就是體重跟年齡成正比增加而且不知道是不是變胖的關係走路很容易累覺得應該要來運動一下以免愈來愈胖所以想買體脂計放家裡天天量測量體脂、體重的變化目前是看中小戴代言的tanita不知道這...

2023/08/28     1196

赫本束身衣實穿分享🥰

不知不覺，即將邁入產後第五個月，真心想分享赫本塑身衣的使用心得我是一個從大學開始，長期有意識在身材管理的人，加上是易胖體質，所以生活上多少都有飲食控制但出社會工作後，其實很難自律的保有運動習慣也因此，...

2023/08/26     207

求推薦肩膀痠痛改善療程~

可能是上班族要長時間用電腦 回家還有伺候我們小祖宗常常覺得自己肩頸很酸痛肩膀斜方肌附近也越來越碩大 完全沒有之前少女時期的漂亮頸線看以前照片覺得自己看起來變大隻超多...而且好厚…但體重都維持在正常標...

2023/08/22     6763

產後塑身一起加加油！！

距離產後塑身的黃金產後塑身期只剩最後一個月了🥹好不容易懷的第一胎，打了好多針、吃了好多藥，最後孕期寶寶還生長落後進度，害我拼命吃，希望幫孩子健健康康長點肉肉結果自己從53胖到73⋯⋯⋯⋯生產後面對依...

2023/08/20     213

我的定心丸-瑪麗蓮

一開始得知自己懷孕時，第一個反應是生完小孩後身材回不來，肚子鬆垮、屁股變大、手臂變粗，所有可能的變化讓我充滿擔心。直到我拿到一張瑪麗蓮增送腿套的券後，我才開始對那些擔心稍微減少一點。在前往瑪麗蓮專櫃之...

2023/08/15     808

為什麼要買瑪麗蓮塑身衣？

在懷孕期間看到塑身衣並且讓我想穿，其實並非因為瑪麗蓮，而是赫本的那對夫妻，所以坦白說，那時候一心想買赫本，而瑪麗蓮只是想說順便比較看看差異。可是真正接觸後，比較材質的舒適度，以及諮詢顧問呈現給我的感覺...

2023/08/12     243

奶粉推薦

想問有推薦顧腸胃和體重的奶粉嗎? 最近寶寶便密到要營養不良了...

2023/08/11     397

生產完後的瘦身體驗

再生老大時我的身材就沒有恢復過來，一沒時間運動二沒有忌口，所以生老二時期時就一點半放棄的心態了，後來去桃園新光三越站前店8樓瑪麗蓮塑身衣專櫃遇上嫚嫚跟我說這款可雕塑身材的塑身衣就想說給自己一個機會試試...

2023/08/10     163

產後回歸好首選-赫本塑身衣

女人天生就是想要回覆孕前曼妙的身材，孕前體重到孕後體重胖了12kg，生產前褲子穿不下、手臂肌肉粗、肚皮鬆脫、臀部下垂.....等，都是產後媽咪遇到的狀況，後來就去了解心目中可以到府量身訂製的赫本塑身衣...

2023/08/06     209

吃素有時不知道買啥，會去便利商店挑，植覺生活也挺好吃，還能用HAPPYGO集點！

吃素有時不知道買啥，會去便利商店挑，植覺生活也挺好吃，有時候也是方便，外加上天氣熱，便利商店也常常是中午的好選擇阿！全家常常有新鮮貨都會去逛逛，我的HAPPYGO點數常常都是靠全家啊！！我是覺得一週一...

2023/08/05     349

桃園減重門診推薦楊氏診所嗎?一直瘦不下來怎麼辦?

生完小朋友之後體重都下不來還有往上攀升的趨勢嗚嗚嗚我明明就吃的很少也盡量在運動了可是還是這樣到底怎麼辦啦大家覺得我是要直接去看減重還是抽脂呢

2023/07/27     258

體重落後該怎麼挑奶

寶寶是早產兒，目前喝母乳搭配母添，但體重落後許多，想問媽媽們是否有推薦的奶粉呢?

2023/07/25     178

滿悅產後護理之家中壢館

我是第一胎的媽咪，雖然自己本身是護理師，也曾顧過新生兒，但是也因為自己是護理師，所以更清楚選擇月中需要注意哪些細節，這裡的嬰兒室用心及耐心的照顧寶寶，在每個嬰兒室人員眼裡及動作真的都看得出他們真的很愛...

2023/07/21     317